g braune Linsen · 2 Zehen Knoblauch · 2 Teelöffel Olivenöl · Salz · Pfeffer · 50 g rote Zwiebel · 20 ml Zitronensaft. 1 In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und. 2 40 g getrocknete Tomaten ohne Öl · 1 Schalotte · 1 Zehe Knoblauch · 1 EL Kokosöl · 2 EL Olivenöl · 1. 3 ¾ Tasse Walnüsse · 2 TL Olivenöl · 2 Schalotten · 2 Knoblauchzehen · ¾ EL Salz · Stiele Thymian · 1 EL Apfelessig. 4 Linsenaufstrich - Wir haben 66 tolle Linsenaufstrich Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - wohlschmeckend & vielfältig. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 5 Braune Linsen - Wir haben beliebte Braune Linsen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - abwechslungsreich & brillant. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Linsen enthalten wertvolle Proteine. Für diesen Aufstrich empfehle ich braune Berglinsen, da sie durch das Kochen eine cremige Konsistenz bekommen. Wenn man wenige oder vielleicht sogar gar keine tierische Produkte isst,muss man ja immer darauf achten, genügend Eiweiß zu sich zu nehmen. 7 Aufstrich Linsen - Wir haben 98 leckere Aufstrich Linsen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & simpel. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 8 Für den vegetaischen Linsenaufstrich zuerst die Linsen in einem Topf mit Salzwasser ca. 30 Minuten weich kochen. Anschließend abseihen und etwas auskühlen lassen. In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und klein hacken. Thymian waschen, abtropfen lassen und fein schneiden. 9 Schritt. Die Linsen mit den abgetropften Kichererbsen, 50 ml Gemüsebrühe, 2 EL Tamari, 1 EL Olivenöl, 1 TL Limettensaft, ½ TL Limettenabrieb sowie mit je 1 TL Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander in einem Standmixer fein pürieren. linsen balsamico aufstrich 10 Zwiebel und Knoblauch schälen. Den Lauch putzen und waschen. Alles fein würfeln und im heißen Öl bei mittlerer Hitze Min. unter Rühren andünsten. 11 orientalischer linsenaufstrich 12